Cele 3 boli care dau dureri de mana la gravide si mamici

De ce se declanseaza in sarcina ?

In timpul sarcinii, modificarile hormonale declanseaza si retentia lichidelor. Sigur ati observat deja ca la femeile insarcinate apare edem la membrele inferioare, adica se umfla picioarele. Modificarile in echilibrul fluidelor/lichidelor organismului, survenite in timpul sarcinii, apar din cauza hormonilor placentari.

Acest fenomen are un rasunet si in biomecanica mainii, adica se pot ingrosa atat tendoanele, cat si sinoviala lor. Procesul poate avea ca rezultat si umflarea mainilor in timpul sarcinii. Daca exista si o suprasolicitare a membrelor superioare, se pot declansa boli dureroase la nivelul mainii. Acestea pot avea simptome precum dureri articulare sau dureri la nivelul degetelor – vezi mai jos.

Astfel, pot aparea dureri de articulatii in timpul sarcinii sau, ca simptom, maini umflate la gravide. Nu toate cazurile de dureri articulare la gravide sunt insa datorate procesului normal prin care trece corpul.Continua sa citesti pentru a afla care sunt dureri normale in timpul sarcinii si care anume pot insemna prezenta unei afectiuni a mainii.

Cum influenteaza echilibrul fluidelor dinamica mainii ?

De obicei, retentia lichidiana si schimbarile hormonale modifica usor diametrul tendoanelor care sunt componente importante in biomecanica mainii. Un tendon este un tesut fibros care vine in prelungirea unui muschi. Prin intermediul tendonului, un muschi care se contracta, contractia este transmisa la distanta pana la locul unde se insera. Capatul distal al tendonului se prinde de un os, os care este mobilizat la contractia muschiului.

La mana, marea majoritate a muschilor sunt extrinseci, adica muschiul este situat la antebrat (spre cot), iar miscarea este transmisa la degete prin intermediul tendoanelor. Mana are foarte multe tendoane care conflueaza in zona articulatiei radio-carpiene – incheietura mainii.

Cresterea diametrului tendoanelor si a sinovialelor acestora poate declansa blocaje in dinamica lor, precum si compresiunea elementelor de vecinatate.

Cele 3 boli care pot invalida mana la gravide si la mamici

1. Sindrom de tunel carpian

Cea mai frecventa boala care provoaca amorteli, furnicaturi si dureri de maini la gravide si mamici este Sindromul de tunel carpian. Acesta este declansat de compresia nervului median de cele 9 tendoane cu care se invecineaza in tunelul carpian. Cresterea de volum a celor 9 tendoane creeaza o presiune pe nervul median, iar pacienta resimte furnicaturi si amorteli in primele patru degete ale mainii. In timp, simptomele se agraveaza si se pot instala durerile nocturne.
Atunci cand se declanseaza dureri de maini in sarcina, trebuie sa fim atente la tipul si intensitatea durerii. Vezi mai jos tratamentul pentru sindromul de tunel carpian in sarcina si dupa sarcina.

Vezi mai jos tratamentul pentru sindromul de tunel carpian in sarcina si dupa sarcina.

2. Tendinita De Quervain

A doua boala ca frecventa, comuna in randul mamicilor, este maladia sau tendinita De Quervain. Afectiunea este cunoscuta si sub denumirea de tendinita mamicii. Tendinita este provocata de inflamatia a doua tendoane care traverseaza compartimentul 1 al tendoanelor extensoare de la mana. Ca si reper, zona De Quervain este situata la nivelul incheieturii mainii, in prelungirea degetului mare. Aceasta afectiune poate sa fie cunoscuta si sub denumirea populara de “ boala tendoanelor la mana ” Este o boala care da dureri la miscarea degetului mare de la mana. Durerea poate fi asa de puternica incat pacienta poate scapa obiectele din mana.

Vezi mai jos tratamentul pentru Tendinita de Quervain – Tenosinovita mana.

3. Deget in resort sau degetul care se blocheaza

A treia boala ca frecventa,care apare la mamici, este degetul blocat sau Trigger finger. Este o tendinita cauzata de blocarea tendonului flexor in scripetele A1. Blocarea este cauzata tot de modificarea in diametru a tendonului, asociata cu o suprasolicitare a mainii. Poate sa apara la oricare dintre degetele mainii. Initial pacienta simte o usoara jena si, in timp, prin agravare, degetul incepe sa se blocheze sacadat si apare durerea. In cazuri mai grave se poate bloca complet.

Vezi mai jos tratamentul.

Practic, o sarcina poate declansa oricare dintre aceste 3 boli si oricare boala poate declansa durere de mana la mamici. Frecvent se intalnesc in combinatii de cate doua, dar nu este exclus sa fie prezente concomitent toate 3 la aceeasi mana.

Este important sa fim atenti la semnalele pe care ni le transmite corpul. Astfel, putem actiona imediat ce descoperim ca ceva nu este in regula. In concluzie, prezenta unor dureri articulare in timpul sarcinii poate indica existenta unei afectiuni la nivelul mainii. Daca pe langa durere sunt prezente si amorteli, furnicaturi, dificultati de mobilitate sau blocaje, trebuie sa cautam o solutie.

Poti citi mai multe detalii, inclusiv tratament, despre cele 3 boli mai jos, facand click pe numele bolii:

  1. Sindromul de tunel carpian,
  2. Tendinita De Quervain,
  3. Degetul in resort.

De ce este important sa identificam cauza durerilor articulare

Adesea apar intrebari precum: “de ce te dor articulatiile in sarcina?” sau “ ce este eficient pentru calmarea durerilor articulare in timpul sarcinii?”. Pentru a raspunde corect intrebarilor, trebuie sa se tina cont de faptul ca durerile articulare la gravide pot avea diverse cauze care trebuie identificate.

In ceea ce priveste aceste dureri de mana la gravide, ele pot reprezenta un semnal de alarma, motiv pentru care nu trebuie ignorate. Se intampla ca uneori, pacientele mele sa considere ca acestea fac parte din categoria de dureri normale in sarcina. Acest lucru are ca rezultat prelungirea durerii pe o perioada mai lunga de timp si, implicit, prelungirea suferintei.

Bolile de care putem sa suferim sunt diverse, in special la nivelul mainii. Acest lucru inseamna ca exista atat boli cronice, care nu se pot vindeca, ci doar ameliora, dar si boli in cazul carora un tratament tintit ne poate scapa de durere.
Vezi aici un video de referinta:

 

Daca ne intrebam ” cum scapam de durerile articulare in timpul sarcinii „, cel mai important este sa identificam cauza reala a acestora. Uneori pare mai usor sa apelam la un unguent pentru tendinita sau la antiinflamatoare pentru tendinita. Rezultatul acestora este insa posibil sa nu fie unul satisfacator, mai ales daca nu sunt recomandate de catre un specialist.

Ce este de facut ?

Primul pas este identificarea problemei si a specialistului care ne poate ajuta. Al doilea pas consta intr-o programare la medicul ales, iar mai apoi, stabilirea unui plan de tratament.

Tratamentul pentru aceste boli de mana care apar la gravide se stabileste de un medic specialist in chirurgia mainii. Acesta se stabileste in urma consultatiei, in functie de diagnostic.

Informarea este cea mai usoara modalitate de a te asigura ca totul decurge normal. Daca ai dureri articulare in sarcina sau prezinti simptomele afectiunilor descrise mai sus, este important sa mergi la o consultatie.

Nu uita! Intervenția corectă și la timp, conferă cel mai bun tratament.
IMPORTANT
Acest articol are scop strict educativ!
Nu înlocuiește o consultație și nu stabilește un diagnostic.
Te rog să consulți un specialist înainte de a lua o decizie medicală.

Ramaneti informate, pe data viitoare!

Dr. Med. Vladislav Gyebnar